Ces carrés à la banane sont un classique des anniversaires et des goûters : une génoise aérienne est recouverte de bananes coupées en deux, puis d’une crème à la vanille et enfin d’un glaçage au chocolat brillant.
Ils sont meilleurs après une nuit au réfrigérateur. Ils se coupent alors aussi proprement.
Carrés divins à la banane
Ingrédients
Matériel
Étapes
- Préchauffer le four à 180 °C (chaleur voûte et sole). Recouvrir une plaque creuse (env. 30 × 40 cm) de papier cuisson.
- Séparer les blancs des jaunes. Monter les blancs en neige ferme avec 60 g de sucre glace.
- Fouetter les jaunes avec le reste du sucre glace et le zeste de citron jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
- Incorporer délicatement les blancs en neige et la farine au mélange aux jaunes.
- Étaler la pâte uniformément sur la plaque et cuire 12 à 15 minutes. Laisser refroidir complètement.
- Préparer une crème avec la préparation pour flan et 500 ml de lait selon les indications du paquet, mais sans sucre. Laisser refroidir en remuant de temps en temps pour éviter qu’une peau se forme.
- Fouetter le beurre à température ambiante avec le sucre jusqu’à ce qu’il soit crémeux. Incorporer la crème cuillerée par cuillerée jusqu’à obtenir une crème lisse.
- Éplucher les bananes, les couper en deux dans la longueur et les disposer serrées sur la génoise.
- Répartir la crème vanille dessus et lisser.
- Casser le chocolat en morceaux et le faire fondre avec le beurre au bain-marie.
- Ajouter le sucre et le lait et remuer jusqu’à ce que le glaçage soit lisse.
- Laisser tiédir le glaçage et l’étaler délicatement sur la crème.
- Réfrigérer jusqu’à ce que tout soit pris – idéalement toute la nuit. Couper ensuite en carrés.
Notes
Valeurs nutritionnelles
PAR PORTIONLes valeurs nutritionnelles sont des estimations. Les valeurs réelles peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Caractéristiques alimentaires
- Contient des libérateurs d’histamine
- Végétarien
- Riche en FODMAP
Allergènes : œufs, gluten, lait
Contient aussi : sucre ajouté, caféine
Critique en cas d’intolérance à l’histamine : zeste de citron, bananes, chocolat noir
Indications basées sur les ingrédients, sans garantie – ne remplacent pas un avis médical ou diététique.
Conseils et remarques
Crème sans sucre : La crème pâtissière est cuite sans sucre, la douceur vient du sucre de la crème au beurre.
Même température : Le beurre et la crème pâtissière doivent être tous deux à température ambiante au moment de les mélanger, sinon la crème tourne.
Glaçage : Chauffez le glaçage doucement et laissez-le tiédir avant de l’étaler pour que la crème ne fonde pas.
Découpe : Trempez un long couteau dans de l’eau chaude et essuyez-le – le glaçage reste ainsi lisse.

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