
Ce gratin de pâtes au jambon est simple à préparer et idéal pour un déjeuner ou un dîner copieux. Les pâtes sont mélangées avec le jambon et une sauce crémeuse à la crème, aux jaunes d’œufs et au parmesan.
Pour finir, on parsème de mozzarella râpée et on fait gratiner le tout au four. La recette se prépare facilement à l’avance et peut être complétée de légumes selon vos envies. Accompagné d’une salade fraîche, le gratin suffit pour environ six personnes.

Gratin de pâtes au jambon et à la mozzarella
Ingrédients
Matériel
Étapes
- Précuire les pâtes : Préchauffer le four à 180 °C en chaleur voûte et sole. Cuire les pâtes juste al dente dans de l’eau salée et les égoutter.
- Faire revenir le jambon : Faire fondre le beurre dans une poêle. Y faire suer brièvement le vert d’oignon nouveau et l’ail. Ajouter le jambon et le faire revenir brièvement.
- Préparer la sauce : Fouetter la crème avec les jaunes d’œufs, le parmesan râpé et le bouillon de légumes en poudre. Assaisonner de sel, de poivre et de noix de muscade.
- Monter le gratin : Mélanger les pâtes, le jambon revenu et la sauce, puis verser dans un plat à gratin. Parsemer uniformément de mozzarella râpée.
- Gratiner : Cuire à 180 °C environ 20 à 30 minutes, jusqu’à ce que le fromage soit doré et que la sauce ait pris.
Valeurs nutritionnelles
PAR PORTIONLes valeurs nutritionnelles sont des estimations. Les valeurs réelles peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Caractéristiques alimentaires
- Riche en histamine
- Riche en FODMAP
Allergènes : gluten, lait, œufs, céleri
Contient aussi : tyramine
Critique en cas d’intolérance à l’histamine : parmesan
En petites quantités (teneur moyenne en histamine) : poivre
Indications basées sur les ingrédients, sans garantie – ne remplacent pas un avis médical ou diététique.
Conseils et variantes
Mozzarella
La mozzarella râpée fond bien et forme une croûte de fromage douce. Pour un peu plus de goût, mélangez-la avec un peu de parmesan supplémentaire.
Suggestion de service
Une salade verte fraîche ou une salade de concombre croquante l’accompagne très bien. Cet accompagnement léger équilibre le gratin crémeux et copieux.
Les pâtes
Faites-les cuire juste al dente pour qu’elles ne deviennent pas trop molles au four.
Préparer à l’avance
Montez le gratin à l’avance et gardez-le au frais jusqu’à la cuisson. Si les ingrédients sortent du réfrigérateur, le temps de cuisson peut être un peu plus long.


Laisser un commentaire